1週間の自炊夕食公開19【30代独身ひとり暮らし】

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電池くん
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自炊公開の19回目。

今回も5食分を公開するで。

食事は日々の生活に大事やけど、安く抑えることも重要やで。

この記事を読めばわかること

・外食を含めてひと月25,000円、自炊のみならひと月15,000円の食生活がわかります。

・30代独身の自炊状況がわかります。

電池くんのスペック

・30代独身ひとり暮らし

・中小企業の会社員

・資産は3,200万円以上

・月の生活費は13万~14万円、日々の生活は倹約がモットー

・年間の貯蓄率は約70パーセント

・月々の食費は外食含めて25,000円、自炊のみなら15,000円

夕食公開

カツオのたたきサラダ・ごはん・味噌汁・昆布豆 計350円

ハンバーグ・サラダ・釜玉うどん・トマト 計250円

鳥モモ肉ソテー・混ぜごはん・ひじき煮・トマト・昆布豆 計200円

混ぜごはん・ウインナー・サラダ・トマト 計150円

キムチ餃子鍋・トマト・ひじき煮・昆布豆 計200円

まとめ

 5食分の合計は1,150円でした。

 1食平均は230円。

 自炊はやはり安いです。

 今週はカレーを食べなかったのは、昼ごはんで食べたからです。

 野菜を買うと続いてしまうのがひとり暮らしの辛いところですね。

電池くん
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ALL自炊やと1カ月の夕食は10,000円かからないぐらいや。

そこに朝食と昼食を合わせると15,000円~20,000円になるということや。

どう考えても食費10,000円とかにするには自炊スキルを上げて時間をかけてご飯を作る必要があるかな。

そう考えると今の感じで続けていくのがいいと思うで。

 

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この記事を書いた人
電池くん

総資産は3,400万円以上、30代独身の会社員。
倹約をモットーに月々13~14万円で生活しています。
日々の生活に不満はないけれど、アーリーリタイヤ(FIRE)っていいんじゃないのと考えています。
ひとり暮らしのお金や生活に役立つ情報を発信しています。
よろしくお願いします。

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