1週間の自炊夕食公開21【30代独身ひとり暮らし】

夕食 雑記

電池くん
電池くん

自炊公開の20回目。

今回も5食分を公開するで。

作り置きをした分が多かったり、夕食をほとんど食べなかった印象や。

この記事を読めばわかること

・外食を含めてひと月23,000円、自炊のみならひと月15,000円の食生活がわかります。

・30代独身の自炊状況がわかります。

電池くんのスペック

・30代独身ひとり暮らし

・中小企業の会社員

・資産は3,400万円以上

・月の生活費は13万~14万円、日々の生活は倹約がモットー

・年間の貯蓄率は約70パーセント

・料理は苦手

夕食公開

たらこスパゲッティ・和風ブロッコリー・黒豆 計150円

ちらし寿司・トマト・苺 計150円

苺 計50円

たらこスパゲッティ・和風ブロッコリー 計150円

しょうが焼き・サラダ・トマト・黒豆・味噌汁 計450円

まとめ

 5食分の合計は950円でした。

 仕事の関係で昼ご飯が多い時は夕食はほとんど食べません。

 逆に昼が少なかった時は夕食はよく食べるようにしています。

 同年代と比較すると少食なのかもしれません。

 本当はしっかりと食べた方がいいのでしょうが、運動、食事で体重をコントロールするようにしています。

電池くん
電池くん

運動が出来なかった日は食事も少なめになってしまうで。

30代になってくるとお腹いっぱい食べることができなくなってくるな~と感じるわ。

 

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この記事を書いた人
電池くん

総資産は3,400万円以上、30代独身の会社員。
倹約をモットーに月々13~14万円で生活しています。
日々の生活に不満はないけれど、アーリーリタイヤ(FIRE)っていいんじゃないのと考えています。
ひとり暮らしのお金や生活に役立つ情報を発信しています。
よろしくお願いします。

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